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廣播體操有魔力?煙臺掀起推廣工間健身熱潮

發布日期:2020-06-09 訪問次數:  信息來源:市體育局 字號:[ ]

“沒有全民健康,就沒有全面小康”。2020年煙臺市直機關慶祝建黨99周年廣播體操大賽自5月20日啟動以來,煙臺市直機關掀起學習、推廣第九套廣播體操的熱潮,做廣播體操成為大家日常工間健身的自覺行動;各單位也迅速組隊練習,在日常鍛煉身體、更好地開展工作同時,磨練團隊配合,利用寶貴的工間操時間收獲健康、做好比賽準備。

 

推廣練習

市直機關職工迅速行動效果初顯

 

煙臺市委市直機關工委、煙臺市婦女聯合會、煙臺市統計局、煙臺市科學技術協會聯合組隊,34名女同志組成“健康律動巾幗紅”隊。3日下午,四個單位的女同志第一次利用工間操時間進行聯排,大家不斷修正動作要點,基本做到了動作規范、整齊劃一。

▲“健康律動巾幗紅”隊做廣播體操現場?

 

“我們每天利用上午、下午工間操的10分鐘左右時間進行練習。整套廣播體操很簡單,做起來比較容易,大家都覺得廣播體操是一項非常好的工間健身方法,工作累了活動一下,身體很舒服,也能更好地工作!睙熍_市委市直機關工委群團部部長王元說。

 

剛從辦公室出來,大家來不及換衣服就開始練習,煙臺市婦女聯合會副主席杜光坤說:“全民健身已經成為時尚,尤其是在疫情期間,大家的健身意識也越來越高,通過這項運動,可以較好的鍛煉身體。我們都在一棟樓辦公,組隊配合也比較默契,以后要將工間操時間好好利用起來!

 

煙臺市公安局組成了50人的參賽隊伍,在正常勤務間隙,進行學習和排練!敖拥饺蝿蘸,我們第一時間布置,在市局機關黨委指導下,組織教官先行學習,隊員們利用休息時間,或者下雨天在樓道練習,有的同事剛休完婚假回來也沒落下學習!笔泄簿痔鼐ш牭谌箨牬箨犻L劉家剛說,“今天是我們第二次人員比較齊,集中一起排練。目前看,已經展現出較好的效果!

 

身體力行

伏案工作疲乏 做操后“滿血復活”

 

在煙臺市水文局,工間操制度已經堅持了兩三個月,局機關40多人,都已學會做第九套廣播體操,本次活動組成了32人的參賽隊伍!捌綍r不論是誰,只要有時間,在工間操時間大家都會聚集到黨員活動室,一起做廣播體操!睙熍_市水文局工會委員、組織委員付常璐說,“我們至少做兩遍,就算前段時間氣溫比較低的時候做完操也能出汗!毕乱徊,市水文局將在各縣市區分局進行全員動員學習,并在將來舉辦的運動會上增加廣播體操比賽。

 

國家稅務總局煙臺市稅務局全員參與,第三稽查局主任科員趙宗琦年近六旬,依舊加入到做操的隊伍中來,而且感受頗深!吧鲜兰o70年代,上學的時候做過廣播體操,已經過了40年,現在做起來感覺很新鮮,練了幾天慢慢跟上節奏了。作為低頭族,很容易疲乏,做廣播體操以后效果很明顯,有種‘滿血復活’的感覺。這項運動作為群眾性體育活動,應該大力推廣!壁w宗琦說。

 

國家稅務總局煙臺市稅務局財產行為稅科科員李東陽,介紹了她與同事利用間隙學習廣播體操的妙招,她說:“大家常在晚上利用聊天工具分析動作要領,十多天的練習讓大家喜歡上了做廣播體操。廣播體操簡單易學,強度也剛好達到健身鍛煉的效果,對體力、精力有全方位的提升,做完后感覺精力很充沛!

 

▲煙臺市體育局職工一同做第九套廣播體操?

 

“只有健康的身體,才能更好地工作,廣大職工在忙碌的工作中,常常忽略了健身。本次市直機關工委和體育局以及煙臺廣播電視臺、膠東在線網站等單位聯合開展廣播體操推廣活動,很有意義。我自己做完廣播體操,感覺整個人更有精神,也有干勁。借本次比賽推廣廣播體操這項運動,從各單位的局長到職工都積極參與,將這項活動推廣好,也是我們體育局義不容辭的責任!睙熍_市體育局局長鄭俊杰說。

 

廣受歡迎

工間健身助力“燃燒我的卡路里”

 

煙臺市衛生健康委員會作為健康領域主管部門,迅速部署各下屬單位積極推廣廣播體操。5月20日復課以來,煙臺護士學校按照疫情防控要求,改集體跑操為工間操為主,每天三個時間段做廣播體操,在學生中營造了“燃燒我的卡路里”健身氛圍。

 

“剛復課的時候,學生們可能自我管理比較差,一遇到刮風下雨就有感冒發燒的;顒娱_展以來,學校領導非常重視,老師和同學們積極性很高,為了更好地促進大家好好做操,我們每周開展一次評比活動。通過廣播體操大家每天有節奏、有計劃的鍛煉,大家明顯能感覺身體素質提高了,而且學生們的集體榮譽感也更強了!鄙綎|省煙臺護士學校黨委副書記、副校長劉明連說。

 

在煙臺市外事辦公室,同事們互相交流、學習,一起練習。機關黨委科員王紅娜就是自己學好后,帶領同事一起練習,并糾正動作要點。到了中午下班后,30多位職工一起來到大院空地上練習廣播體操!敖拥酵ㄖ,大家報名很積極,現在基本都已報名,我們現在每天利用下午一小段時間進行練習,大家的狀態都很不錯!笔型廪k黨組書記、主任張煥偉說,“希望以后工間操制度能夠恢復,大家一起做做操,養成好的習慣,能夠動起來,鍛煉好身體,更好地開展工作!

 

▲國家稅務總局煙臺市稅務局職工在一起練習廣播體操?

國家稅務總局煙臺市稅務局機關黨委專職副書記陶健介紹,自從活動開展以來,廣大職工積極報、名全員參與,利用工間時間從個人單獨練習再到組隊練習,取得了良好效果!耙源舜伪荣悶槠鯔C,大家學好了廣播體操要利用好,從7月份開始我們要恢復工間操制度,每天上午、下午拿出幾分鐘大家做做操,以良好的身體和狀態,精神飽滿的投入到每一天的工作中!碧战≌f。

 





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